30歳を過ぎたら腹が出ても許されるみたいな風潮嫌い。醜いし、みっともないだろｗ

酒はほどほどにして
軽い筋トレや適度な運動して
お菓子やジャンクフードも食い過ぎなけりゃそんなに腹なんて出ないだろうがよ